ОБЗОР ПРОДУКТА
то широко используемая добавка, которая по своей популярности и биологической ценности стоит рядом с сывороточным протеином.
Отличие казеина в том, что по сравнению с остальными типами протеина ему необходимо больше времени для усвоения, что обеспечивает непрерывный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого времени. Поэтому атлеты принимают его перед сном или во время отдыха.
Роль казеина в наборе мышечной массы трудно переоценить:
· Оказывает мощную поддержку в построении качественной мускулатуры;
· Обеспечивает сильный антикатаболический эффект на протяжении нескольких часов;
· Питает, насыщает и восстанавливает мышцы после тяжелой физической нагрузки.
Казеин идеально подходит для тех, кто соблюдает диету или просто следит за правильным питанием. Длительный период усвоения этого протеина позволяет дольше не испытывать чувство голода и легко переносить ограничения в рационе.
Рекомендации по применению: смешайте 1 мерную ложку (30 г) с 250-300 мл молока, воды, или другого напитка. — Для улучшения восстановления в течение ночного отдыха принимайте одну порцию перед сном. — Принимайте одну порцию с утра или в течение дня, если перерыв между приемами пищи составляет более 4 часов.